Осознанность. Астрология . Алхимия. Дыши. Танцуй. Твори.
Участие в проекте 40 заняло все мое время. Часть моего намерения заключает в себе – наполнить свою жизнь большей радостью, чтобы исполнять свои обязанности не из чувства долга и необходимости, а действительно получать от этого удовольствие. И так как я запустила такое намерение, то почти каждый день получаю синхронную информацию о радости. Во-первых, радость есть […]
В рамках моего нового проекта — Проект 40, который связан с юнгианской системой работы с сознанием и подсознанием, предлагаю посмотреть небольшой ролик о Юнге и основных идеях его работы. Юнг был исследователем области бессознательного, он является автором таких терминов как синхроны, маска и персона, анима и анимус, ввел понятия тени, коллективных архетипов и работал со […]
Пару месяцев назад я прочла книгу Джеймса Редфилда «Селестинские пророчества». По ходу чтения возникает много озарений, особенно мне понравилось про детей, о чем и хочу рассказать. Но чтобы было понятно о чем книга, вкратце расскажу ее суть. В книге рассказывается о Рукописи, найденной в Перу, которая состоит из 9 пророчеств и каждое пророчество объясняет ту […]
Мобильные телефоны – прекрасное изобретение нашего времени значительно облегчающее нам жизнь. Только вспомните как было неудобно жить без них, беспокоиться о близких, когда им приходилось отлучаться, физически преодолевать расстояние, чтобы получить некую информацию от нужного человека. И тп. Но у новейшего изобретения есть и своя теневая сторона. Люди впадают в зависимость от того, что представляет […]
Сегодня посмотрела один ролик, который вызвал сильный резонанс и спешу представить его вашему вниманию. Это замечательный фильм «Духовная реальность», который отлично рассказывает о процессе медитации и получении медитативного опыта. Не буду рассказывать его содержание – лучше посмотрите ролик и вы все поймете. Обратите внимание на 51-ю минуту. Жизнь зависит от самопознания, если мы не нашли […]
В завершение серии статей о том как стать осознанным, сегодня говорим о третьем шаге на пути к осознанной жизни – о любви к себе. Я уже писала на тему важности любви к себе. Полное принятие обстоятельств и самих себя – это великий дар, однако многие из нас находятся в состоянии постоянной борьбы между принятием себя […]
ЧАСТЬ ВТОРАЯ в серии Практические Медитации Продолжаем уроки осознанной жизни и сегодня еще больше Практических медитаций для начинающих. Как сделать жизнь лучше Медитация «Любви и Доброты» Буддисткая медитация «Любви и доброты» помогает облегчить боль и избавиться от страдания. Сядьте в свою любимую позу для медитации. Осторожно закройте глаза и направьте внутренний взор в область сердца. […]
ЧАСТЬ ПЕРВАЯ в серии Практические Медитации В статье «Как стать осознанным» в шаге два я описала самый действенный метод достижения состояния осознанности – практику медитации. Далее я опишу ключевые моменты – зачем и как нужно медитировать, как это делать правильно, с чего начать занятия медитациями, освещу некоторые технические моменты: позы, дыхание, внимание, приведу практические примеры […]
Продолжается серия статей на тему «Как стать осознанным», мы уже изучили первый шаг – о том как работает намерение, узнали о волшебстве мыслей и слов и сегодня поговорим о втором шаге на пути к осознанной и лучшей жизни, о трех волшебных М, узнаем что это такое, зачем нужно и как практически их применять. ** Но […]
Из серии статей — как стать осознанным. Сегодня мы продолжаем говорить о силе осознанного намерения и о том, как оно работает. В наших силах наделить слова и мысли волшебной силой. В Таро есть карта Маг — это тот кто может влиять и изменять. И есть карта Повешенный – тот, кто висит вниз головой, он ничего […]
