Как начать медитировать. Медитации для начинающих

ЧАСТЬ ПЕРВАЯ  в серии Практические Медитации В статье «Как стать осознанным» в шаге два я описала самый действенный метод достижения состояния осознанности – практику медитации. Далее я опишу ключевые моменты – зачем и как нужно медитировать, как это делать правильно, с чего начать занятия медитациями, освещу некоторые технические моменты: позы, дыхание, внимание, приведу практические примеры […]

Шаг 2 –Три волшебных М

Продолжается серия статей на тему «Как стать осознанным», мы уже изучили первый шаг – о том как работает намерение, узнали о волшебстве мыслей и слов и сегодня поговорим о втором шаге на пути к осознанной и лучшей жизни, о трех волшебных М, узнаем что это такое, зачем нужно и как практически их применять. ** Но […]

Шаг 1.2 – Осознанное намерение или Магия мыслей

Из серии статей — как стать осознанным.  Сегодня мы продолжаем говорить о силе осознанного намерения и о том, как оно работает. В наших силах наделить слова и мысли волшебной силой. В Таро есть карта Маг — это тот кто может влиять и изменять.  И есть карта Повешенный – тот, кто висит вниз головой, он ничего […]

Шаг 1 – Как работает намерение

В статье «Как стать осознанным» мы выделили всего три шага на пути к лучшей жизни. Сегодня мы поговорим о первом шаге или о том, как работает осознанное намерение. Чтобы улучшить ситуацию или решить проблему, первым делом нужно вознамериться это сделать, то есть принять твердое решение изменить ситуацию. Это задает импульс намерения и позволяет действительно принять […]

Как стать осознанным

Алхимия жизни – это сайт о трансформации жизни. Как превратить «свинцовую» жизнь в «золотую»? Через работу над собой. Изменить себя и поменять реальность вокруг. Так ли это? Изменить мир, конечно, мы не можем, но в наших силах поменять наше отношение к тем или иным вещам, получше разобраться в происходящих процессах и найти самые оптимальные способы […]

Немного о жизни, основные вехи

Все люди хотят жить хорошо, счастливо, полно, с удовольствием, стабильно. Но жизнь не является статичной и однообразной, в ней постоянно случаются перемены и бросаются вызовы, появляются препятствия требующие преодоления, через которые идет постоянный рост и развитие. В конце статьи вы узнаете как изменить свою жизнь к лучшему. У каждого человека свой жизненный путь. Он разбит […]

Прогноз на 2012 «Превращение гусеницы в бабочку»

Астрообзор  2012 года по основным планетным положениям. Время идет вперед, а вместе с ним движутся планеты по своим орбитам, образуя все новые рисунки и настроение небес. Каждый год окрашен своим тоном и для каждого времени актуальны те или иные акценты. Быстрые планеты (семь личных планет септенера) образуют калейдоскопическую смену картин и акцентируют энергии дней, недель […]

Колыбельная для будущего миллионера

Все уже знают насколько важно как мы мыслим, но еще важнее то, что вкладывается в наше подсознание. Потому как наша реальность формируется по осознанным или бессознательным сценариям, и чаще всего происходит второе. В сознании у нас лишь 5% информации для оперирования, остальные 95% в области подсознания. В детстве ребенок еще чист в своем сознании, он рождается […]

Твое тело говорит с тобой

«Тело и дух постоянно взаимодействуют, точно так же, как взаимодействуют сознательное и бессознательное» К.Г. Юнг Наше тело общается с нами. На языке ощущений, дискомфорта, болезней тело сигналит о необходимости изменить мышление. Я это знала давно, но осознала лишь недавно при переводе статьи Стива Павлины о связи тела и мозга, который понимает наше поведение как аффирмации и […]

2012 год – время Великого Перехода

2012 год – вовсе не является годом конца света, как думают многие, под воздействием страшилок и пугалок по «зомбовизору». И сейчас я расскажу подробнее, что именно будет происходить в этом «роковом» году и чем он так отличается от других, чтобы вы осознавали что происходит в жизни планеты и человечества. Во-первых, в этом году заканчивается календарь […]

Яндекс.Метрика